Регулярные физические нагрузки могут облегчать течение заболевания коронавирусной инфекцией. Такие результаты были получены в результате социологического опроса.

«Те, кто тренируется регулярно (не реже двух раз в неделю), на 25% реже болеют COVID, чем те, кто бросил тренироваться с марта. Регулярные тренировки помогают легче перенести COVID в 49% случаев», — приводит данные исследований РИА Новости.

Среди опрошенных 85% заявили, что не болели коронавирусом. Признались, что переболели COVID, 15% респондентов. Заболевание в тяжелой форме чаще встречалось у тех, кто не занимается тренировками.

О полном прекращении любой физической активности с марта рассказали 6% участников опроса, еще 15% перестали ходить в фитнес-клубы.

«По итогам этого опроса мы получили важное подтверждение для всей индустрии: занятия фитнесом, ведение здорового образа жизни помогают человеку реже болеть и, самое главное, легче переносить вирусные заболевания, в том числе и COVID-19», — сказала президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии (АОФИ) Ольга Киселева.