Главное24

Назван способ бросить курить без «ломки»

Как отмечают ученые, блокировка действия никотина не привела к появлению характерных признаков «ломки» у животных. То есть NicA2-J1 не сделал грызунов более раздражительными и агрессивными по отношению к сородичам. 

Обратная реакция ранее наблюдалась при взаимодействии блокираторов с другими разрушающими никотин веществами.

Биологи связывают это с тем, что данный белок работает в кровотоке, а не в мозге, как остальные молекулы подобного типа, что могло ограничивать действие его останков на нервную ткань.

Главный внештатный детский специалист-онколог Минздрава России по ЦФО Максим Рыков считает, что бросить курить можно, осознав, что удовольствие получаешь не от никотина, а от контроля собственных желаний.

По его словам, употребляя табак, люди становятся рабами низменных желаний и идут по пути саморазрушения. Как отмечает специалист, ссылаясь на собственный опыт, первые три дня наиболее сложные. Причина тому — головная боль, слабость, раздражительность.

По словам медика, в первые дни нужно избегать общества курящих людей, стараться постоянно себя чем-то занять: работой, прогулкой, хобби. Также он советует чистить зубы несколько раз в день, поскольку ощущение свежего дыхания помогает отвлечься.

Среди плюсов отказа от курения Рыков назвал улучшение работы сосудов, обоняния, уменьшение тревожности и раздражительности. Однако врач предупреждает, что даже через несколько месяцев может сохраняться вероятность срыва при стрессах.